Durante a gravidez o corpo da mulher sofre inúmeras alterações devido ao aumento de muitas hormonas no organismo. Um deles é a relaxina,...

Fazer exercício na gravidez e manter a forma física faz muito bem à mamãe e ao bebé. Durante a gravidez, é importante que adotemos um...

Praticar exercício na gravidez é fundamental para a saúde da mamãe e do bebé. Algumas modalidades de desporto devem ser realizadas com...

Queridas mamães, este é dos temas mais discutidos no círculos de grávidas que conheço. Podemos ou não fazer exercício fisico enquanto...

O facto de estares grávida não significa que te deves descuidar na tua beleza. Muito pelo contrário, deves mesmo investir em ti, em...

Quando falamos em gravidez, falamos também da existência de várias hormonas, desde os esteróides (que têm a ver com a fertilidade),...

Sentir o nosso bebé pela primeira vez é aquele momento por que todas as mamães mais esperam ansiosamente. No entanto, é muito difícil...

No Dia da Alimentação, 16 de Outubro, o Holmes Place lançou um desafio ao seu público. O objectivo deste passatempo é incentivar os...